Aderezo de Aguacate
Un aderezo de aguacate keto cremoso y nutritivo, perfecto para transformar tus ensaladas y carnes. Sin azúcar ni carbohidratos, listo en minutos.
Mira la receta completa en vídeo
Ingredientes
- 2 huevos cocidos (8 minutos)
- 1 cucharada vinagre
- 4 cucharadas aceite de oliva
- 1 aguacate maduro
- 1/2 vaso agua
- 1/2 cucharadita sal
Preparación
- 1
Agrega en una licuadora los dos huevos cocidos, el vinagre, el aceite de oliva, la mitad del aguacate, el agua y la sal.
- 2
Licúa por aproximadamente 2 minutos hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea.
- 3
Añade la mitad restante del aguacate a la licuadora.
- 4
Licúa nuevamente por 2 minutos más para integrar completamente y asegurar una textura sin grumos.
- 5
Sirve el aderezo con tus ensaladas o carnes keto.
Información nutricional
Estimación por ración
235
kcal
Calorías
4
g
Proteína
24
g
Grasa
1
g
Carbs netos
Más en nuestro canal
Nuestro vídeo más completo
Más recetas que te gustarán
SalsasSalsas keto para cada día
Prepara cinco salsas keto caseras, fáciles y sin azúcar ni harinas, perfectas para acompañar todos tus platos y añadir sabor sin sumar carbohidratos.
SalsasQueso Crema Casero y Aderezos Keto
Recetas keto fáciles y deliciosas para dar sabor a tus platos sin carbohidratos, incluyendo queso crema casero y aderezos de aguacate keto.
SalsasSalsa César y Napolitana Caseras
Dos salsas keto imprescindibles para tus platos sin carbohidratos: una cremosa salsa César y una vibrante salsa Napolitana, ambas caseras y sin azúcar.